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家有老人和孩子,做饭都变得讲究谨慎,既得满足家人的口味,又要考虑食材的营养健康。“上得厅堂,下得厨房”是一个成长的过程,不如从学做一道菜开始,我给大家推荐一款做法简单、营养美味,适合全家人食用的徽菜系列——黄金嫩豆腐!汁香豆腐嫩,表面裹着一层金灿灿的‘袍子’,酱汁欲滴,入口的那一刻……嗯哼,说到这儿,我的肚子已经开始咕咕叫了。每次家里来客人,或者做给孩子吃,基本都是光盘儿!好了,话不多说,动手开始吧!
准备食材:普通散称的嫩豆腐、土豆淀粉、鸡蛋打散、盐、生抽、蚝油、糖、醋、小葱(食材非常简单,基本家里都有)
1、我们先做酱料,准备一个干净的碗,加入两勺生抽、一勺醋、一勺蚝油、一勺盐、一勺糖、三勺开水,搅拌均匀备用(我家有孩子,没有放辣,在文章的结尾处,附有另外一款辣椒汤的调法,保准你多吃两碗米饭)
2、将豆腐洗净切片,装盘(吼吼,我的刀功怎么样?)
3、夹一片豆腐,将其均匀的裹上土豆淀粉(一个一个来,不要叠加,否则容易脱粉)
4、拿两鸡蛋打散,把裹好淀粉的豆腐,再裹上一层蛋液(考验力度的时候到啦,用巧劲,轻轻夹呦,以免变成两瓣)
5、起锅烧油,油温至八成热时,放入裹好蛋液的豆腐,小火煎至两面金黄(不要着急,按流程,一块一块放入,时间够用的)
6、这时,将调好的酱汁浇在黄金豆腐上,盖上锅盖,焖1分钟,这样会更入味,然后盛出装盘即可(酱汁的多少,根据个人口味来放,可以适当多加点开水,以免糊锅)
色香味俱全,已经勾起了我的食欲,你是不是也想吃?那么午餐就做它吧!
温馨小贴士:喜欢吃辣的朋友不要着急,我这就附上辣椒汤的调法。
一勺蒜沫+一勺辣椒粉+适量小米辣+一勺白芝麻+半勺花椒粉,淋上热油,再加入盐+糖+鸡精+生抽+酱油+少许醋,搅拌均匀即可!按第6步倒入黄金豆腐锅里……出锅后,撒上葱花香菜
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