自古以来,许多文人墨客都喜欢用诗歌来咏叹豆腐,因豆腐的洁白无限,非常适合文人墨客们表达自己美好的节操和高尚的品格。比如苏东坡的“脯青苔,炙青莆,烂蒸鹅鸭乃匏壶,煮豆作乳脂为酥,高烧油烛斟蜜酒。”不过在众多咏豆腐的诗句中,霏霏最喜欢的还是“僧堂米饭白,又添新豆腐”。这句话出自日本人之口,算是日本近代五人俳句。简单的十个字,却道出了平常生活的小确幸哈哈!
豆腐是我们非常常见的素食食材,其历史也非常的悠久,相传是在年由汉高祖刘邦的孙子淮南王刘安发明。刘安在烧药炼丹的时候,偶然以石膏点豆汁,从而发明了豆腐,对于一个吃货来说,简直要认为豆腐才是我们最伟大的发明哈哈!豆腐经过了长时间的发展,有了很多种类,比如老豆腐、嫩豆腐、豆腐皮、豆干等等,花样百出。
而关于豆腐的做法也很多,既可以做的很高档,也可以做的很家常,烹调手法千样百样,即使天天吃也不会重样。最常见的就是凉拌,买回来就能拌菜,或者用开水略烫,去豆腥气,小葱拌豆腐,或者加点香椿,均是拌豆腐里面的极品!除此之外,虎皮豆腐、肉末豆腐、麻辣豆腐等等都是听能要吞口水的菜谱。
今天给大家分享一款农家烧豆腐的做法——做担担面剩下一小包宜宾芽菜,加上剁椒和豆腐烧了,清单的豆腐,味道立马浓郁了,非常能下饭。做法也简单,不用加别的调味品,即使厨房新手五分钟也能做出让人称赞的菜。
材料:
豆腐1块碎米芽菜1大勺剁椒1大勺蒜4瓣
做法:
1.豆腐用冷水洗净,蒜剥皮洗净备用。
2.将豆腐切成1cm见方的小块。
3.蒜切成一小片。
4.热锅凉油。
5.倒入豆腐,翻炒至边缘稍微出现焦黄色。
6.倒入剁椒,碎米芽菜,翻炒均匀。
7.倒入少量的水盖盖烧一会儿。
8.汤汁收掉,入味即可出锅。
小贴士:
1.碎米芽菜是咸味的,可以按口味加减盐。个人感觉比较咸,不用再加盐。
2.豆腐切小块比较容易入味。
3.豆腐煎焦,不容易碎。
4.不喜辣味,只用芽菜即可。
俗话说“肉生火,鱼生痰,豆腐白菜保平安”豆腐的好处都不用多说了,我们女性要多吃豆腐,丰富的大豆异黄酮,植物荷尔蒙能让我们保持年轻状态,延缓衰老。
以上就是霏霏关于豆腐做法的分享,喜欢请点赞、